Недавнее содержимое от Frostjumper

виснет интернет когда качаю большие файлы.и часто виснет с торрента трекера.что делать помогите.всё делал,даже винду сносил ничего не помогает. у меня провайдер Летай качал целый месяц ничего всё нормально было.а щас вообще пипец. качаю какой нибудь файл с торрента,и интернет виснет,начинаю...