Метод прошивки из DOS.
Для начала потребуется Мультизагрузочный диск с XP (идеальный FuckyouBill 2007) на котором есть возможность загрузки аварийной дискеты. Далее потребуется флешка с записаной на нее версией BIOS (не буду объяснять где ее найти т.к. если и это не получается то лучше вообще не лезть перепрошивать)
флешка должна быть отформатирована в системе FAT т.к. многие прошивки в NTFS не работают.
Вставляем флешку и запускаем мультизагрузочный диск а в нем запускаем аварийную дискету DOS. Лучше чтоб на аварийной дискете присудствовал встроеный volkov kommander (все помнят голубой экранчик?). Переходим на букву диска флешки (если volkov то клавиши Alt+F2, если чистый DOS то методом перебора ищем букву пренадлежащую флешке, допустим видим a: пишем d: и вводим команду DIR кторая отображает содержание конкретного диска. Добрались до флешки? Видим файл с расширением .exe. вводим его название в командную строку, далее ищем файл непосредственно самой прошивки (не скажу с каким расширением - у всех разное, но лучше его название заранее записать на бумажку)и через пробел вводим название этого файла пример D:\awardbios.exe 12ver456w.srm, нажимаем ENTER. При правильном выполнении запустится програма и "побегут проценты". ВНИМАНИЕ! Во время выполнения прошивки не вырубайте питание компа - черевато ремонтом или покупки новой материнки. Есть пошивки в которых запустив exe-шный файл появляется меню в котором можно выбрать прошивку и запустить ее. Есть и другие методы перепрошивки BIOS, мне удобен этот.