Если бы вы написали характеристики своего компьютера, какая операционная система и сколько времени стоит на нем, было бы проще разобраться. Ниже описаны стандартные действия по устранению данной проблемы.
1. Если компьютер старенький и не чистился внутри, нужно его разобрать, пропылесосить внутри от пыли .
2. Тоже самое нужно сделать с блоком питания.
3. Снять вентилятор с процессора, удалить старую термопасту и нанести новую.
4. Переустановите операционную систему Windows.
5. Возможно не хватает оперативной памяти, тогда нужно купить дополнительную планку и сделать небольшой апгрэйд вашего системного блока.