• Добро пожаловать на компьютерный форум Tehnari.ru. Здесь разбираемся с проблемами ПК и ноутбуков: Windows, драйверы, «железо», сборка и апгрейд, софт и безопасность. Форум работает много лет, сейчас он переехал на новый движок, но старые темы и аккаунты мы постарались сохранить максимально аккуратно.

    Форум не связан с магазинами и сервисами – мы ничего не продаём и не даём «рекламу под видом совета». Отвечают обычные участники и модераторы, которые следят за порядком и качеством подсказок.

    Если вы у нас впервые, загляните на страницу о форуме и правила – там коротко описано, как задать вопрос так, чтобы быстро получить ответ. Чтобы создавать темы и писать сообщения, сначала зарегистрируйтесь, а затем войдите под своим логином.

    Не знаете, с чего начать? Создайте тему с описанием проблемы – подскажем и при необходимости перенесём её в подходящий раздел.
    Задать вопрос Новые сообщения Как правильно спросить
    Если пришли по старой ссылке со старого Tehnari.ru – вы на нужном месте, просто продолжайте обсуждение.

Делаете ли вы зарядку по утрам?

  • Автор темы Автор темы MrSTEP
  • Дата начала Дата начала

Делаете ли вы зарядку?

  • Да, делаю регулярно

    Голосов: 8 25.8%

  • Нет, не делаю

    Голосов: 17 54.8%

  • Раньше делал, бросил

    Голосов: 4 12.9%

  • Завтра начну делать!

    Голосов: 2 6.5%

  • Я - Бэтмен!

    Голосов: 8 25.8%
  • Всего проголосовало
    31
MrSTEP

MrSTEP

一步一步地会&#
Почётный участник
Регистрация
9 Май 2009
Сообщения
10,939
Реакции
225
Баллы
63
Делаете ли вы зарядку по утрам?

Решил провести (а если был, то обновить) опрос о зарядке. Зарядке физической, а не зарядке аккумуляторов всякой электроники и транспорта :) Опрос прилагаю :)
 
Я начал делать с зимы, когда на работе занимались волейболом. Были небольшие перерывы, но сейчас уже как два-три месяца не могу встать и пойти, не размяв и не растянув себя хоть чуть-чуть. Вошло в привычку уже, и это радует :)
 
Зарядкой по утрам у меня занимается только мобильник... :D
 
у меня зарядкой занимается только указательный палец правой руки и большой палец правой ноги
 
Отжимаюсь от пола по утрам. Широким, узким упором. И вниз головой еще, ноги на стул и вперед. Раз 60-70.
 
да занимаюсь. ударная доза кофе моя зарядка.
 
Валерий а откуда кофеин берешь?
 
Так я пью только заварной, а не суррогаты в виде порошка непонятного происхождения.
 
так я и спрашиваю, откуда берешь заварной кофеин? У нас в магазине всё сурогатное, хоть за 1999р/ложка зерен. Кофеин вытягивают.
А у вас нет? Или с финляндии привозят?
 
Тогда покупай и добавляй! :D

dsc01396.webp
 
Делаю иногда по утрам, а если не успеваю, то делаю перед сном.
Как говорил Добрыня Никитич: Во сне вся сила и сильнее тот, кто спит крепче! :)
 
Я делаю по принципу "КАК ПРИСПИЧИТ" чувствую что со временем начинает поясница болеть например, так сразу начинаю делать зарядку по утрам как отпустит то потихоньку перестаю (напоминать то некому - спина ведь не болит :D )
Проголосовал за вариант "завтра начну" :D
 
Не-а, любитель тяжелой. 60 раз каждым упором. А ты подумал наверное всего?
 
Юра, на самом деле это результаты вполне заурядные :)
 
Зарядку не делаю, ибо ленив. :)
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху