Помогите с вопросами

[Asterism]

Помогите с вопросами

Доброго времени суток, учусь в колледже дали два вопроса ломаю голову нужна помощь опытных )


1 )Какие виды спорта ( характеристика ) и физических упражнений ( Характеристика ) способствуют развитию важных качеств в вашей профессии (Я учусь на программиста)
12.03.15
2) Составьте комплекс общеразвивающих упражнений по типу "круговой тренировки"

 

[DiM]

Шахматы, бильряд, конный спорт!

 

[Asterism]

Характеристику желательно бы

 

[DiM]

В каком плане? Несовсем понял вопрос tehno015

 

[Asterism]

В каком плане? Несовсем понял вопрос tehno015

Гимнастика

Оздоровительное, общеразвивающее и профессионально-прикладное значение гимнастики заключается в том, что ее упражнениями воспитываются такие физические качества, как мышечная сила, ловкость, гибкость и др.; формируются эстетически привлекательные формы тела, умение владеть своим телом в пространстве, сохранять и восстанавливать равновесие при разнообразной и меняющейся опоре, выполнять точные движения отдельными частями тела; воспитываются морально-волевые качества — смелость, самообладание, решительность при оправданном риске. Эти качества и свойства профессионально необходимы строителям, пожарникам, водителям наземного транспорта, сборщикам точных механизмов, и представителям многих других профессий.




Пример

 

[Asterism]

И еще один пример




Труд специалистов АСУ, ЭВМ имеет свою спицифику, связанную с
длительным наблюдением и контролем за работой различных приборов, с
воспроизведением и срочной переработкой большого количества информации, с
выполнением быстры и точных движений, зачастую сложных по координации, при
значительном эмоционально-волевом напряжении.
Существует не мало профессий, работа в которых связана с постоянным
напряжением пальцев рук и кисти (машинистики, пианисты, швеи-мотористки,
телеграфисты, операторы счетных мышин и др.). Регулярные нагрузки у
представителей таких профессий часто приводят к появлению болей в мышцах рук,
сухожилиях кисти и пальцев. Нередко боли становятся хроническими и заставляют
человека сменить профессию. Надежным профилактическим средством в таких
случаях является самомассаж, специальная физическая подготовка. Они
способстуют развитию выносливости, гибкости и подвижности пальце, повышается
работоспособность человека.
Условия труда других специалистов также имеют свои особенности, к их
физической подготовленности предъявляются специфические требования,
обусловленные характером выполняемых трудовы операций. Причем практически во
всех профессиях, особенно в труде специалистов среднего и высшего звена,
отмечается снижение компонента физического труда. Явление гиподинамии
отрицательно сказываются на здоровье и закаленности многих специалистов. В
этих условиях повышается роль специальных физических упражнений, направленных
на ликвидацию дифицита двигательной активности работающих, закаливание, на их
профессионально-прикладную физическую подготовку.
В приведенных примерах – описаниях условий труда специалистов – есть общие
черты, элементы сходства.
Средства профессионально-прикладной физической подготовки.

 

[Asterism]

Так-же и мне надо, какой вид спорта для моей профессии подходит и характеристика этого спорта, пример указан выше......Как бы вроде так

 

[DiM]

Понял не вопрос. Конный спорт вырабатывает усидчивость, учитывая сколько времени программист проводит сидя усидчивость ему просто необходима! Ну и в своей профессии любой человек должен быть на коне! Тоесть его профессия должна быть его коньком. Так что фигурное катание и коньки тоже можешь упомянуть в своем эссе