Знаем. Скачайте утилиту Microsoft BootVis 1.3.36.0:
http://www.soft-info.ru/downloads/1196077348
Это оптимизаторская программка от Microsoft для ускорения загрузки компьютера и более быстрого возвращения его из спящего режима. После ее установки время загрузки Windows XP (ни для каких других операционок она больше не подходит) не будет превышать 30 секунд. Для оптимизации нажмите меню Trace - Next Boot и перезагрузитесь. После перезагрузки не дайте программе запустится - закройте ее в диспетчере задач. Это способ не такой, как указан в инструкциях, но работает отлично.
А стандартные действия для увеличения быстродействия такие:
Очистите от мусора реестр;
Очистите диск от временных файлов;
Отключите как можно больше пунктов из Автозагрузки;
Дефрагментируйте системный диск.