Есть специалисты по жиму лежа? Как вам техника?

[DiM]

Есть специалисты по жиму лежа? Как вам техника?

Друзья, есть ли специалисты по жиму лежа, оцените технику пожалуйста. На днх мы с моим другом Федей решили перейти на ЗОЖ, отлили блины на Штангу(не зряж мы самодельщики!!!) и решили заняться спортом, что из этого получилось смотрите в этом занятном видосе.
з.ы воздержитесь от просмотра если сильно впечатлительные или только что поужинали.
 

 

[IronArgument]

Вот такие богатыри стоят на страже правопорядка! ) Интересно, они вообще какие-то нормы хоть когда-то сдают?

 

[urfinjuss66]

Интересно, они вообще какие-то нормы хоть когда-то сдают?

Литр-бол, прыжки на чужие мешки...

 

[Tiger-Cub]

Когда мне было 16 лет, у меня были гантели в деревне из гусеничных траков такого трактора)

 

[DiM]

Вот такие богатыри стоят на страже правопорядка! ) Интересно, они вообще какие-то нормы хоть когда-то сдают?

Да нафига это надо вообще, есть ствол, что еще надо? Никакие мышцы и физо не помогут против ствола. Единсвтеная проблема им стрелять не особо можно. Потом бумагами задолбают и можно самому присесть на неопределенный срок. В штатах тоже перебор, но в другую сторону, там стреляют почем зря вообще.

 

[Николай_С]

На днях мы с моим другом Федей решили перейти на ЗОЖ, отлили блины на Штангу(не зряж мы самодельщики!!!) и решили заняться спортом, что из этого получилось смотрите в этом занятном видосе.

Героические вы с другом Федей ребята!
Только вот получилось как всегда: сначала влетели в проблему, а потом начали соображать, что сделали не так. Может лучше классическим способом: сначала теория, а уже потом практика?

 

[DiM]

Героические вы с другом Федей ребята!
Только вот получилось как всегда: сначала влетели в проблему, а потом начали соображать, что сделали не так. Может лучше классическим способом: сначала теория, а уже потом практика?

Коль, это не наш метод, мы ж обычно инструкцию читаем после того как все собрали))

 

[Николай_С]

Вот даже не сомневался что ты так ответишь.
Я, конечно, покажу этот видос своему приятелю и постараюсь запомнить все его рекомендации когда он проржется. Но я думаю, что вам стоит обратиться за практической помощью к профессиональному инструктору.


P.s. Стоп! Дима, а как ты объяснишь, что это видео было залито на Ютуб 3 года назад? Ай, проказник...
 

 

[DiM]

Вот даже не сомневался что ты так ответишь.
Я, конечно, покажу этот видос своему приятелю и постараюсь запомнить все его рекомендации когда он проржется.

..........

 

[pofig13]

вот нормальный жим )

 

[DiM]

P.s. Стоп! Дима, а как ты объяснишь, что это видео было залито на Ютуб 3 года назад? Ай, проказник...

Коль, все правильно, как быстро летит время)) Казалось бы на днях, а уже три года прошло))

 

[DiM]

вот нормальный жим )

Я также делал, только вместо вина у меня белково протеиновый коктейль был с гейнером привязаный.

 

[pofig13]

у меня белково протеиновый коктейль

это от лукавого)