• Добро пожаловать на компьютерный форум Tehnari.ru. Здесь разбираемся с проблемами ПК и ноутбуков: Windows, драйверы, «железо», сборка и апгрейд, софт и безопасность. Форум работает много лет, сейчас он переехал на новый движок, но старые темы и аккаунты мы постарались сохранить максимально аккуратно.

    Форум не связан с магазинами и сервисами – мы ничего не продаём и не даём «рекламу под видом совета». Отвечают обычные участники и модераторы, которые следят за порядком и качеством подсказок.

    Если вы у нас впервые, загляните на страницу о форуме и правила – там коротко описано, как задать вопрос так, чтобы быстро получить ответ. Чтобы создавать темы и писать сообщения, сначала зарегистрируйтесь, а затем войдите под своим логином.

    Не знаете, с чего начать? Создайте тему с описанием проблемы – подскажем и при необходимости перенесём её в подходящий раздел.
    Задать вопрос Новые сообщения Как правильно спросить
    Если пришли по старой ссылке со старого Tehnari.ru – вы на нужном месте, просто продолжайте обсуждение.

Много сижу за компьютером – болят глаза, нужен совет

Попробуйте улучшить кровоснабжение глаз воздействием переменного магнитного поля. Обычно лучшие результаты получаются полем напряженностью 1-5мТл, с звуковой частотой. Если есть покраснение глаз, то рекомендую 5 кГц.
 
Жизненная тема. Глаза сохнут, если долго и внимательно пялишься в монитор, а когда они сохнут - они страдают. Чувство усталости, краснота, может даже лопнуть сосуд и приятного будет мало. Единственная 100% защита это делать перерывы, давая глазам отдых, закрывать их на какое-то время.
 
Жизненная тема. Глаза сохнут, если долго и внимательно пялишься в монитор, а когда они сохнут - они страдают. Чувство усталости, краснота, может даже лопнуть сосуд и приятного будет мало. Единственная 100% защита это делать перерывы, давая глазам отдых, закрывать их на какое-то время.
Совершенно верно, это называется "синдром сухого глаза". А происходит по причине: при длительном напряжении глаз мозг отключает рефлекс моргания. Кроме отдыха нужно об этом помнить, и принудительно время от времени моргать. Тогда рефлекс может восстанавливаться. Кстати, у многих боксеров в бою рефлекс моргания отключен.
 
Последнее редактирование:
Про синдром "синдром сухого горла" тоже не стоит забывать. Если долго и внимательно пялишься в монитор, совершенно забываешь промочить горло. :pivo:
 
Блюфаногель N1 хорошо помогает , если мнго сидишь за компом . Убирает сухость глаз.Единственное не берите номер2 .Они различаются во втором серу добавляют. кОМУ интересно про этот гель <ССЫЛКА УДАЛЕНА> . Я перед тем как за рабту садится на веки наношу гель и все ок. Не красноты не сухости ...
 
к автору поста - сама сижу в очках супер-вижен для разгрузки глаз,
постоянно, в инете, просто читаю, смотрю тв, и проч.
Рекомендую!
 
Очки норм. Еще можно зарядку для глаз делать
 
Назад
Сверху