• Добро пожаловать на компьютерный форум Tehnari.ru. Здесь разбираемся с проблемами ПК и ноутбуков: Windows, драйверы, «железо», сборка и апгрейд, софт и безопасность. Форум работает много лет, сейчас он переехал на новый движок, но старые темы и аккаунты мы постарались сохранить максимально аккуратно.

    Форум не связан с магазинами и сервисами – мы ничего не продаём и не даём «рекламу под видом совета». Отвечают обычные участники и модераторы, которые следят за порядком и качеством подсказок.

    Если вы у нас впервые, загляните на страницу о форуме и правила – там коротко описано, как задать вопрос так, чтобы быстро получить ответ. Чтобы создавать темы и писать сообщения, сначала зарегистрируйтесь, а затем войдите под своим логином.

    Не знаете, с чего начать? Создайте тему с описанием проблемы – подскажем и при необходимости перенесём её в подходящий раздел.
    Задать вопрос Новые сообщения Как правильно спросить
    Если пришли по старой ссылке со старого Tehnari.ru – вы на нужном месте, просто продолжайте обсуждение.

Сидячая работа: какие последствия и как с ними бороться?

Если делать перерывы в работе и разминатся, то все должно быть норально, сидячая работа не повредит
 
Ильмир написал(а):
сплюнь блин!!!

легко сказать - меньше есть, я так диету соблюдаю.. проблема в том, что я мало двигаюсь, поэтому энергия не расходуется, а накапливается..
Нажмите для раскрытия...

еще и межпозвонковые грыжи бывают
 
Вспомнилось) Недавно у нас на работе поменяли лифт (работаю на 5-м этаже, по высоте как на 10-м в обычном доме). Новый лифт стал ломаться каждую неделю по несколько раз (Белорусский китай внедрили)). Теперь я поднимаюсь пешком, нахрен такой лифт) И для здоровья полезно после выкуренной сигареты подняться пешочком)
 
Tiger-Cub написал(а):
И для здоровья полезно после выкуренной сигареты подняться пешочком)
Нажмите для раскрытия...
У нас на работе 2года лифты не работали , приходилось в день несколько раз 14 этажей мотать туда - обратно , ноги болели , какое там здоровье , сейчас я подрядился к лифтёрам платы ремонтировать , лифт работает уже полгода слава богу .
 
Однажды я на работе спускаясь по лестнице упал... Ну синяк на ноге, ладно. Но после этого я перестал бегать по эскалатору в метро. Спустя полгода вдруг проспал на работу, пришлось снова пробежаться по эскалатору. Я был очень удивлён - мышцы ног потом неделю болели) Надо больше гулять пешком)
 
ненавижу лестницы . находился в своё время , каждый день пешкодралом на самый верх этой шняги ходил 39 этажей
хорошо когда ветра не было на внешнем лифте поднимали, а в основном пешкодралом
именно нашей бригаде надо было втюхать долбанный пентхаус, долбанные карлсоны
 

Вложения

  • olimpia.webp
    olimpia.webp
    30.7 KB · Просмотры: 92
У знакомого на работе у многих на столах лежат ракетки теннисные. бегают периодически играют друг с другом. Еще раз в год между фирмама соревы. Так и разминаются.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Назад
Сверху